Posts tagged "sociaal"

Goede basis maakt je beter bestand tegen stress

Een goede basis maakt je beter bestand tegen stress Eerder heb ik het gehad over het krijgen van inzicht in de oorzaken en gevolgen van jouw stress en stress gerelateerde klachten. Inzicht in je handelen en denkpatronen. Door eens kritisch naar jezelf te kijken. Wat zijn jouw stress triggers? En wat zijn de signalen die hieruit voortvloeien. Ook vertelde ik je over het ervaren van objectieve druk en subjectieve druk. Onder...

0 5
Martha en mantelzorg

Martha en mantelzorg Mantelzorgen, het is niet iets waar we naar uitkijken. En om gemantelzorgd te worden is ook een schrikbeeld als je gewend bent je zaakjes zelf te regelen. En toch kan het ook iets moois opleveren. Al maanden zit ik in de lappenmand en vooral de eerste maanden was ik enorm afhankelijk van extra handjes voor de meest simpele en vanzelfsprekende dingen. Hoe dankbaar ben ik voor de...

0 6
LAGOM – Zweeds geheim voor het goede leven

  LAGOM - Zweeds geheim voor het goede leven Lola A. Akerström schreef dit heerlijke boek Lagom. Zeker voor ons, Nederlandse druktemakers, een leerzaam en leuk boek. Lagom, lastig te omschrijven. Het betekent zoveel als niet teveel, niet te weinig maar precies goed. Niet gemiddeld, niet doorsnee, geen zelfgenoegzaamheid, precies goed. Het Zweedse goede leven Lagom, een Zweeds geheim voor het goede leven. Voor Zweden gaat het niet om het...

1 16
WAAROM EEN VOLKSTUINTJE?

WAAROM EEN VOLKSTUINTJE? Al een aantal jaar ben ik aan het moestuinieren op mijn dakterras en in potten en bakken verspreid in de tuin. Met wisselend succes overigens. Ik doe altijd maar wat en leer steeds een beetje bij omdat ik eens wat lees of hoor. Dit jaar is er best veel mislukt. De courgettes bleven van het formaat Madorudam, verschrompelde en ineens was het hele plantje opgelost. De oogst...

0 1
Nationale Zeg Eens HOI Dag

Vandaag is het Nationale "Zeg Eens Hoi Dag". Een goede zaak want uit onderzoek van Social Labs blijkt dat veel Nederlanders zich storen aan het feit dat we elkaar tegenwoordig niet meer spontaan groeten op straat. Q-Music DJ Niek van der Bruggen gaat vandaag iedereen enthousiast begroeten met HOI! en begroet reizend Nederland op het Amstel Station. 'Eigenlijk is het bizar dat deze Nationale Zeg Eens Hoi Dag nodig is,...

0 1