Posts tagged "omega-3"

Gezond eten: Bieten, zure haring salade

Gezond eten: Bieten, zure haring salade Als je ENJOY! op de voet volgt weet je dat ik momenteel erg op mijn voeding let. Graag wil ik tien kilo afvallen. Niet met een crash dieet, pillen of andere onzin. Daar word je naar mijn mening alleen maar dikker van. Momenteel eet ik gewoon gezond. Probeer brood, pasta, aardappelen en rijst te laten staan en eet een enkele keer volkoren pasta of...

0 3
Zalm met feta kruidenkorstje

Zalm met feta kruidenkorstje Zoals jullie misschien gemerkt hebben ben ik sinds 1 januari begonnen met een koolhydraatarm dieet. Het moest er echt eens van komen. Het bourgondische leven gaat mij veel te goed af. Ik kan altijd wel blijven roepen dat je van afvallen alleen maar dikker wordt. Maar van niet afvallen word ik ook alleen maar dikker. Ik ga ervoor! Lekker Natuurlijk wil ik wel lekker blijven eten....

2 12
LUNCHTIME: Avocado, ei toast

LUNCHTIME: Avocado, ei toast Avocado en ei is een 'match made in heaven' als je het mij vraagt. Eerder deelde ik al deze, deze en deze recepten waar avocado gecombineerd werd met ei. Maar ik heb weer zo'n lekker lunch gerechtje voor je: een dikke geroosterde boerenboterham met avocado en een zacht gekookt eitje. Zoals je inmiddels wel weet heb ik een gruwelijke hekel aan voedsel verspillen en dus proberen wij...

0 0
TERIYAKI ZALM met broccoli

TERIYAKI ZALM met broccoli In het dorp waar ik woon worden geen lekkere maaltijden bezorgd zoals dat in Amsterdam het geval is. Zelfs de plaatselijke Pizzeria en Chinees bezorgen niet. Maar misschien moet ik dat maar als een geluk beschouwen anders zou ik toch wel met regelmaat voor gemak kiezen. Makkelijke maaltijd Gemak kun je natuurlijk ook in je eigen keuken creëren. Zeker een paar maal per week eten wij...

0 0
SNAPSHOTS week 1/2016

SNAPSHOTS week 1/2016 Wat leuk dat je er weer bent om een kijkje te komen nemen naar wat ik vorige week uitspookte? Niet zo heel veel spannends eigenlijk. Het zijn een beetje tamme weken zo rond de feestdagen en aan het begin van het nieuwe jaar. Maar 'never a dull moment' hier bij ENJOY! Ik testte eindelijk wat producten uit die ik eerder had ontvangen. Altijd leuk om te doen....

0 1
HOLLANDSE NIEUWE

Hij is er weer.... De Hollandse Nieuwe! We moesten er even iets langer op wachten maar dan krijg je ook een mooi glimmend vet visje. Ik heb hem net gegeten en hij is lekkerrrrrr!!!! Wat haring weetjes.... In de driehoek tussen Schotland, Noorwegen en Denemarken zwemt de meeste haring. Deze wordt door Noorse- en Deense bedrijven gevangen. Het zijn de Hollandse bedrijven die de vis na de vangst bewerken. Hiervoor...

3 2