door José | nov 7, 2018 | Baking time, Food, Healthy life, Lifestyle, Recipes
Viskoekjes van tonijn #koolhydraatarm Ongeveer twee maanden geleden heb ik mijn eetgewoonten aangepast. Eigenlijk viel er niet heel veel aan te passen, maar mijn porties waren te groot en ik at te weinig tussendoor. Nu laat ik zoveel mogelijk brood, witte rijst, witte...
door José | okt 22, 2018 | Snapshots
SNAPSHOTS WEEK 42/2018 Vanochtend ging ik de foto’s downloaden voor de Snapshots en dacht eigenlijk zo klaar te zijn omdat er afgelopen week voor mijn gevoel niet zoveel te melden was. Dat klopt, er zijn geen wereldverbeterende gebeurtenissen geweest, maar toch...
door José | okt 10, 2018 | Food, Recipes
Gezond eten: Bieten, zure haring salade Als je ENJOY! op de voet volgt weet je dat ik momenteel erg op mijn voeding let. Graag wil ik tien kilo afvallen. Niet met een crash dieet, pillen of andere onzin. Daar word je naar mijn mening alleen maar dikker van. Momenteel...