Goede basis maakt je beter bestand tegen stress

Goede basis maakt je beter bestand tegen stress

Een goede basis maakt je beter bestand tegen stress Eerder heb ik het gehad over het krijgen van inzicht in de oorzaken en gevolgen van jouw stress en stress gerelateerde klachten. Inzicht in je handelen en denkpatronen. Door eens kritisch naar jezelf te kijken. Wat...