Posts tagged "havermout"

Bietenburger met wortelfrietjes

  Bietenburger met wortelfrietjes De pubers beginnen zo langzamerhand genoeg te krijgen van al die vreemde maaltijden. Ze vragen de laatste tijd steeds vaker om 'gewoon' aardappelen, groente en vlees. Het moet niet gekker worden want nog niet zo lang geleden gruwelde ze daarvan. Niets veranderlijker dan een tiener. Als je het één doet, dan willen ze het ander. Geen slechte ontwikkeling, dus haal ik af en toe aardappelen in...

0 1
Ontbijttaartjes met banaan en blauwe bessen #koolhydraatarm

  Ontbijttaartjes met banaan en blauwe bessen #koolhydraatarm Sinds een paar maanden heb ik mijn eetgewoonten aangepast. Ik eet koolhydraatarm. De grootste verandering is dat ik suiker, brood, witte pasta, witte rijst en aardappels zoveel mogelijk achterwege laat. Daarvoor in de plaats gebruik ik volkoren pasta, zilvervliesrijst en zoete aardappel. Van brood was ik al niet zo'n liefhebber dus die skip ik helemaal. Hoewel het mij heel makkelijk afgaat is...

13 7
Pizza van zoete aardappel

Pizza van zoete aardappel Omdat ik wat vaker de koolhydraten links wil laten liggen, ben ik regelmatig op zoek naar leuke alternatieven op traditionele gerechten. In dit geval was ik op zoek naar een pizza, maar dan anders. Tussen de recepten van HelloFresh vond ik dit recept voor een bloemkoolpizza. De bloemkool heeft mij al vaker verrast als alternatief op bijvoorbeeld couscous. Zo is dit recept voor bloemkoolcouscous een hit...

2 5
Blauwe bessen havermout koekjes

Blauwe bessen havermout koekjes Zo af en toe krijgen wij de ingeving om even niet meer te snoepen. Nou ja, heel even dan.... Ik kan je melden dat de sfeer daar in huize ENJOY! niet gezellig op wordt. Afgelopen week hadden we weer zo'n goed voornemen, maar eigenlijk zitten we in een spannende fase en hebben we gewoon af en toe iets te eten nodig dat ons een beetje opfleurt....

0 8
Havermout appelcake

  Havermout appelcake Het is best een beetje wennen dat ik niet meer zoveel kan bakken momenteel. Ik ben de challenge aangegaan om voorlopig een koolhydraatarm dieet te volgen. Op zich bevalt het prima en gaat het mij goed af. De kilo's vliegen er nog niet af, maar ik ben vastbesloten het een tijdje vol te gaan houden. Alleen mis ik het wel om lekkere dingen te bakken. Gezonde recepten...

10 7
Havermout Kersentaartjes

Havermout Kersentaartjes Zoals je ziet ben ik nog steeds helemaal in de ban van de kers. Afgelopen week liep ik tegen deze enorme kersen van Hollandse bodem aan. (DEEN) Ze zagen er prachtig uit en waren zo groot dat het bijna pruimen leken. Kersen kan ik echt niet weerstaan dus nam ik weer een kilo mee en ben er mee aan de slag gegaan. Healthy Ik moet enorm oppassen om...

0 0
BREAKFAST SMOOTHIE BANAAN WALNOOT

BREAKFAST SMOOTHIE BANAAN WALNOOT Goedemorgen! Tijd voor ontbijt..... Nee, niet de deur uitrennen nu en ook niet zuchten dat het écht teveel werk is. Deze smoothie kost hooguit 4 minuten van je tijd! Je 'dondert' alles in de blender of in een mengbeker en zet de staafmixer erop en KLAAR. In een eerder bericht over mijn vaste ontbijtingrediënten heb ik je mijn basis ingrediënten prijsgegeven. Als je deze in huis hebt kom...

0 1
7 ingrediënten voor een gezond ontbijt

Goodmorning! Ik heb zojuist het levenslicht gezien en ben klaar voor het ontbijt. Elke ochtend maak ik een ontbijtje waar vrijwel altijd een aantal of alle 7 van deze ingrediënten inzitten. Dat kan een smoothie zijn, overnight oats, pap of pannenkoekjes. Wist je dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is? Het is dé motor waar je dag op draait. Dus een flink ontbijt geeft je energie voor...

2 0
SNAPSHOTS #6/2015

Ik las net een quote op Instagram "Vroeger was alles beter, gister was het bijvoorbeeld nog weekend" Oh man.... zo voelt het ook. Was het nog maar weekend. Ik merk dat deze maandag zwaar weegt. Maar gelukkig kan ik elke maandag even terugkijken op de afgelopen week en weet dan.... dat dit ook weer een lekker weekje gaat worden. Ik heb al een aantal leuke afspraken staan. Vorige week was...

2 0
Havermoutkoek

Al een tijdje koop ik vrijwel geen koekjes meer uit de supermarkt. Voordeel daarvan is dat we minder snoepen. Dat is beter voor mij maar ook voor de veelvratende pubers die, als ze thuiskomen, als hongerige wolven door het huis sluipen op zoek naar iets eetbaars. Ik heb liever dat ze fruit nemen of iets anders voedzaams. En als ik dan eens koekjes in huis heb. Dan zijn het meestal...

0 1