Posts tagged "happy"

Vakantievoorbereidingen zorgen voor stress?

Vakantievoorbereidingen zorgen voor stress? Regelmatig hoor ik om mij heen, dat op vakantie gaan, een flinke dosis stress met zich meebrengt. Zelf heb ik er gelukkig geen last van. Ik kieper op het laatste moment van alles en nog wat in de koffer en zorg ervoor dat ik de belangrijkste zaken op orde heb. Meestal komt het erop neer dat ik onderweg naar de luchthaven mijn reisverzekering nog moet regelen. 'Story...

0 1
Weg met de herfstblues en winterdepressie!

Weg met de herfstblues en winterdepressie! Onder de lezers van deze column zullen best een paar mensen zijn die last hebben van de herfstblues en/of een winterdip. En dat is jammer want we gaan weer dat jaargetijde in, waar maar geen einde aan lijkt te komen. Het eindeloze wachten tot het licht aan het eind aan de tunnel; de lente. Zonde! Want je hebt geen invloed op de herfst en...

0 8
MOAI, het geheim van het goede leven

MOAI, het geheim van het goede leven Okinawa in Japan is één van de vijf Blue Zones. Dit zijn plekken op de wereld waar mensen met gemak én in goede conditie 100 jaar worden. Eerder schreef ik hier er al eens over.  Elke Blue Zone heeft naast een aantal gemeenschappelijke kenmerken en ook een paar eigen geheimen voor een lang leven. In Okinawa is dat Moai (mo-eye). Je levensverwachting stijgt als...

0 7
VALENTIJNSDAG BIJ ENJOY!

VALENTIJNSDAG BIJ ENJOY! 7.15 uur De wekker gaat en ik word vloekend wakker. In godsnaam.... laat mij slapen! Ik besluit dat het voor iedereen beter is als ik de wekker 10 minuten later zet. Maar na 10 minuten word ik wakker met hetzelfde gevoel. Oké... vroeg opstaan is niet mijn sterkste kant. Ik hoor de damespuber druk whappen met haar vriendinnen. Kan dat niet wat zachter? Probeer ik niet al...

4 16
WAT DOE JIJ OM JE GOED TE VOELEN?

Gisteren ontving ik een persbericht van Menzis. Nee hè.... Niet wéér zo'n geijkt persbericht waarin 'ze' hopen dat jij, als blogger, voor noppes iets gaat schrijven over hun bedrijf. En momenteel krijg ik al vlekken in mijn nek als het over zorg en/of zorgverzekeraars gaat dus wilde ik dit bericht gelijk in de prullenbak kieperen. Maar mijn blik ving de tekst.... Mens, wat doe jij om je goed te voelen?...

0 1
Happy Friday

Happy Friday. Ik spring in alle vroegte uit bed. Zwaai de deur naar het balkon open en ik snuif de nazomer op. Ik adem diep in en uit en voel een glimlach op mijn gezicht komen. Heerlijk! Dit wordt een heel mooie dag! Ook de damespuber is goed gemutst en maakt een zweefduik op mijn bed en begint enthousiast te vertellen over wat de dag haar brengen gaat. In mijn...

3 1
HAPPY!

Ik voel mij ineens ontzettend HAPPY! Fijn,.... hoor ik je denken en dat denk ik tegelijkertijd ook :) Je hebt weleens van die dagen dat je raar in je vel zit. Dat alles even tegen lijkt te zitten maar dat je ook beseft dat het weer een klein inkakmomentje (IKMetje) is. Zo'n klein IKMetje heb ik vaak midden op de dag als mijn batterij bijna leeg is, of als je...

2 0
Voel je vrij-dag

0 0
SUMMERTIME!!!…..

Nu had ik al heel lang dat zomerse gevoel maar nu is het officieel! Het is zomer!! De tijd van picknicken aan zee, zondagse Surfclub, buiten eten, heerlijk luieren in de zon, Rosé op een gezellig terras, vakantie...... hmmmmm I LOVE IT!

0 14
BIOLOGISCHE WEEKENDACTIVITEITEN…..

Dit weekend zijn er leuke activiteiten op Biologisch gebied voor het hele gezin. 1. EKOTOWN   Het Ekotown evenement wordt gehouden in het Amsterdamse Bos. Het is een openlucht festival met live optredens van o.a. Niels Geuzebroek, van Dik Hout, Paul de Munnik en nog veel meer. Er worden lezingen gehouden met heel veel inspirerende sprekers. Sportactiviteiten van Yoga tot Rugby. Er is een Kidsplaza waar je op avontuur kunt...

0 13