door José | mrt 21, 2019 | Healthy life
Wat kan ik doen aan stress? In mijn vorige blog vertelde ik je op welke signalen je kunt letten om te weten of je last hebt van stress. Want stress heeft verschillende uitingsvormen. Fysieke klachten, mentale klachten, veranderingen in gedrag en veranderingen in...
door José | feb 7, 2019 | Healthy life
Stress, wat is het en wat doet het met je? Je kunt geen tijdschrift of krant openslaan of je leest iets over stress. Er wordt uitgebreid besproken of een burn-out nu een modeverschijnsel is of niet. Of dat komt doordat we allemaal en masse op onze mobiel zitten. Om...
door José | jan 3, 2019 | Healthy life, Useful
Het Pioppi Dieet + WINACTIE! Een vers jaar brengt goede voornemens met zich mee. Eén van die voornemens is meestal afvallen. En uit ervaring weet ik dat diëten een enorme ‘struggle’ is. Ik houd het dan ook na jaren proberen maar voor gezien. Totdat ik van...
door José | okt 5, 2017 | Healthy life, Useful
Linus Pauling Therapy hartpreventie Linus Pauling is een beroemde scheikundige en dubbele Nobelprijswinnaar. Hij won zijn eerste prijs in 1954 voor scheikunde en in 1962 won hij een tweede Nobelprijs voor de vrede. Hij heeft op basis van ontdekte inzichten enorm...
door José | sep 6, 2017 | Lifestyle, Movies and Books, Movies, books and art
HET VROUWENHART? Een must read voor elke vrouw ″ Het vrouwenhart…. begeerd maar miskend ″ Dagelijks sterven er 57 vrouwen aan hart- en vaatziekten. Dat is geen gezellige binnenkomer maar wel realiteit. En om deze cijfers naar beneden te brengen is cardioloog dr....