Posts tagged "chia"

Smoothie Challenge Viv Online (Dag 18/19)

De afgelopen dagen weer heerlijke sapjes en smoothie's. Ik heb zelfs het gevoel dat ik gewicht verlies. Ik weeg eigenlijk nooit maar mijn broek gaat ineens gemakkelijk over 'the hips'. Zou dat even een prettige bijkomstigheid zijn. Steeds meer mensen om mij heen verklaren mij voor krankzinnig dat ik elke dag met mijn sapjes en smoothie's in de weer ben. De één zegt daar toch helemaal geen tijd voor te...

2 0
Smoothie Challenge Viv Online (dag 3)

De smoothie van vanochtend is een soort puddinkje geworden. Ik heb de goji bessen en chia zaadjes eerst even voorgemalen in de blender. Dit om stukjes in mijn smoothie tegen te gaan. Ja, ik weet het..... als mijn kinderen iets dergelijks zouden zeggen zou ik ook zeggen wat jij nu denkt. Daarna de banaan, amandelmelk en blauwe bessen toegevoegd en lekker lang laten blenden. Ik denk dat de smoothie door...

0 0