Het veilige huis verlaten en in de benen

Het veilige huis verlaten en in de benen

Het veilige huis verlaten en in de benen Inmiddels ben ik de tel kwijt hoeveel weken ik al thuis zit. Soms lijkt het zelfs alsof het altijd zo geweest is. Voor mij is het geen opgave. Mijn kuikens heb ik op het nest. In dit geval heb ik het geluk dat mijn ouders al...
The Blue Zones, waar mensen vergeten te sterven

The Blue Zones, waar mensen vergeten te sterven

The Blue Zones, waar mensen vergeten te sterven The Blue Zones. Inmiddels zeven plekken op aarde waar mensen vergeten te sterven. Ik ben erg benieuwd naar het geheim…  Wie wil er nou niet lang én gezond leven? De Blue Zones liggen op zeven plekken op de wereld:...
Goede basis maakt je beter bestand tegen stress

Goede basis maakt je beter bestand tegen stress

Een goede basis maakt je beter bestand tegen stress Eerder heb ik het gehad over het krijgen van inzicht in de oorzaken en gevolgen van jouw stress en stress gerelateerde klachten. Inzicht in je handelen en denkpatronen. Door eens kritisch naar jezelf te kijken. Wat...
WAAROM EEN VOLKSTUINTJE?

WAAROM EEN VOLKSTUINTJE?

WAAROM EEN VOLKSTUINTJE? Al een aantal jaar ben ik aan het moestuinieren op mijn dakterras en in potten en bakken verspreid in de tuin. Met wisselend succes overigens. Ik doe altijd maar wat en leer steeds een beetje bij omdat ik eens wat lees of hoor. Dit jaar is er...
SNAPSHOTS WEEK 42/2015

SNAPSHOTS WEEK 42/2015

Afgelopen week was een beetje sobertjes. Het weer liet te wensen over. Maar dat kan ook niet anders want het is herfst. Die omschakeling vind ik best lastig. Maar als ik mij er dan eindelijk aan heb overgegeven vind ik het heerlijk. Gordijnen vroeg dicht, kaarsjes...