Posts tagged "afvallen"

Viskoekjes van tonijn #koolhydraatarm

Viskoekjes van tonijn #koolhydraatarm Ongeveer twee maanden geleden heb ik mijn eetgewoonten aangepast. Eigenlijk viel er niet heel veel aan te passen, maar mijn porties waren te groot en ik at te weinig tussendoor. Nu laat ik zoveel mogelijk brood, witte rijst, witte pasta en aardappels achterwege. Daarvoor in de plaats kies ik voor volkoren varianten en zoete aardappel. Inmiddels ben ik bijna 6 kilo afgevallen zonder een centje pijn...

0 0
ENJOY! Books: 5 boeken waar je iets aan hebt

ENJOY! Books: 5 boeken waar je iets aan hebt Hierbij is de rubriek boeken van ENJOY! geboren. Als er wat te delen valt op het gebied van boeken, zal er een artikel gepubliceerd worden. Dat kan een recensie zijn, een auteur aan het woord, een interview of gastbloggers die hun favoriete boek delen. Zelf ben ik geen leesfanaat. Wel houd ik van 'coffeetable books' over interieur, stijliconen, architectuur etc. Mijn...

0 11
Waar zijn de kilo’s gebleven?

Waar zijn de kilo's gebleven? Het zal je niet ontgaan zijn maar ik ben aan een koolhydraatarm dieet begonnen. De vorige poging duurde nog geen 24 uur. Dit keer houd ik het al drie weken vol. En om eerlijk te zijn kost het mij weinig tot geen moeite. Het enige dat ik écht mis is een goed glas rode wijn. Ik ben van plan het nog een tijdje vol te...

6 2
Zalm met feta kruidenkorstje

Zalm met feta kruidenkorstje Zoals jullie misschien gemerkt hebben ben ik sinds 1 januari begonnen met een koolhydraatarm dieet. Het moest er echt eens van komen. Het bourgondische leven gaat mij veel te goed af. Ik kan altijd wel blijven roepen dat je van afvallen alleen maar dikker wordt. Maar van niet afvallen word ik ook alleen maar dikker. Ik ga ervoor! Lekker Natuurlijk wil ik wel lekker blijven eten....

2 12
Kop of kont

Kop of kont Oké, om maar met de deur in huis te vallen. Ik ben te zwaar, niet een beetje een spekje hier en daar maar vet 'all over'. Was daar tot voor kort de probleemzone billen en benen, zijn er sinds een jaar ineens een hele reeks zones bijgekomen. Mijn bovenarmen hebben zo'n omvang gekregen, dat als ik zwaai, ik met gemak een omstander knock out kan kletsen met...

9 1
KOKEN MET OPRAH WINFREY

KOKEN MET OPRAH WINFREY Wie kent haar niet, Oprah Winfrey. De vrouw die miljoenen kijkers trok met haar talkshows, haar gasten een auto cadeau gaf en die een eeuwige strijd aanging met haar gewicht. Hoewel we haar al een tijdje moeten missen op de buis, kunnen we nu genieten van haar fijne kookboek "Oprah's favoriete gerechten". Inspiratie Dit kookboek van Oprah is een inspiratiebron voor iedereen die van lekker eten...

0 1