Posts tagged "gezond"

Vegetarische lasagne van gegrilde groenten

Vegetarische lasagne van gegrilde groenten Nooit zijn wij heel bewust flexitariërs geworden. Door een vriendin werd ik ooit geïnspireerd om minder vlees te eten. In plaats van drie stukken vlees, voor haar drie persoons huishouden, kocht zij voortaan twee stukken. Deze sneed ze per stuk in drieën en per persoon gaf zij dan twee stukjes vlees. Snap je het nog, haha? Dat ben ik ook toe gaan passen en had...

0 1
Statussymbolen? Waarom zou je die hebben?

  Statussymbolen? Waarom zou je die hebben? Het hebben van statussymbolen is gelukkig voor een steeds kleinere wordende groep mensen een enorm must. Zonder blikken of blozen drie auto's voor de deur hebben. En dan geen derdehandsje, maar glimmende bolides. Een dikke bak met fourwheeldrive voor paps, een kèkke cabrio voor mams en een mini voor de au pair. Het huis telt minimaal 5 slaapkamers met allen een badkamer en...

0 1
WEEKENDTIPS 8, 9 en 10 februari 2019

WEEKENDTIPS 8, 9 en 10 februari 2019 Het is weer bijna weekend! Nog een paar uurtjes en dan kunnen de kurken weer van de fles, nootjes en kaasjes op tafel en bedenken wat we het weekend gaan doen. Zelf ga ik in ieder geval een biefstukje happen bij Loetje, bij de familie langs en ik hoop zondag even bij Girassol langs te gaan. Én in het weekend een mooie film...

0 1
9 lekkerste recepten met citroen

9 lekkerste recepten met citroen   When life gives you lemons....   Citroenen! Ik word er altijd enorm blij van. Niet alleen van de vrolijke, zonnige kleur, maar ook van die heerlijke geur en smaak. En altijd als ik citroenen koop, of ze gebruik, doen zij mij verlangen naar de zonnige Amalfi kust. Hoog op mijn wenslijstje staat deze roadtrip in dit deel van Italië, dat bekend staat om zijn...

0 2
Bij goede voornemens hoort goede sportkleding

Bij goede voornemens hoort goede sportkleding [dropcap]H[/dropcap]appy New Year! Ondertussen is het al weer half januari, maar een heel gezond en mooi jaar wensen moet eigenlijk altijd kunnen, ook zonder einddatum. Een jaar vol geluk, met vooral veel mooie momenten voor mooie herinneringen! Dat is wat ik jullie allemaal wens. Voor mij is het nieuwe jaar eigenlijk gewoon weer begonnen met de draad op te pakken van het schrijven van...

0 1
Rijstwafels, lichte lunch of snack.

Rijstwafels, lichte lunch of snack. Rijstwafels ben ik altijd ver uit de weg gegaan. De zoutloze types die dat aten moesten dat vooral blijven doen, zolang ik ze maar niet hoefde te eten. Blèh.... Tot ik sinds een paar maanden mijn eetgewoontes aangepast heb en brood, witte pasta, witte rijst, aardappels, suiker, kant en klaar producten en pakjes en zakjes uit mijn eetpatroon gebannen heb. Leefstijl Dat bevalt mij heel erg...

0 2
Het Pioppi Dieet + WINACTIE!

Het Pioppi Dieet + WINACTIE! [dropcap]E[/dropcap]en vers jaar brengt goede voornemens met zich mee. Eén van die voornemens is meestal afvallen. En uit ervaring weet ik dat diëten een enorme 'struggle' is. Ik houd het dan ook na jaren proberen maar voor gezien. Totdat ik van het koolhydraat arme dieet hoorde en Het Pioppi Dieet. Al zappend kwam ik bij de uitzending van Dokters van Morgen terecht die over Het Pioppi Dieet...

7 2
Omelet met champignons #koolhydraatarm

Omelet met champignons #koolhydraatarm Yep! Een nieuw jaar, een nieuw begin. Geen sentimenteel gezwijmel, maar hatseflats gewoon meteen aftrappen. Goodbye 2018 en vooral HELLOOOO! 2019. Weer oppakken waar ik gebleven was als het gaat om mijn aangepaste eetpatroon want dat ging de afgelopen maanden best lekker. Hier en daar een kladje in de decembermaand. Maar opgeven doe ik niet dus weer fijn verder met lekker en gevarieerd eten zonder pakjes,...

0 0
Ontbijttaartjes met banaan en blauwe bessen #koolhydraatarm

  Ontbijttaartjes met banaan en blauwe bessen #koolhydraatarm Sinds een paar maanden heb ik mijn eetgewoonten aangepast. Ik eet koolhydraatarm. De grootste verandering is dat ik suiker, brood, witte pasta, witte rijst en aardappels zoveel mogelijk achterwege laat. Daarvoor in de plaats gebruik ik volkoren pasta, zilvervliesrijst en zoete aardappel. Van brood was ik al niet zo'n liefhebber dus die skip ik helemaal. Hoewel het mij heel makkelijk afgaat is...

0 3
SNAPSHOTS WEEK 45/2018

SNAPSHOTS WEEK 45/2018 Afgelopen week is weer omgevlogen. Ik had een paar leuke afspraakjes, spontane ontmoetingen en vriendinnen die gezellig aan kwamen waaien. Het weekend sloot ik af met een gezellig etentje bij mijn moestuin vrienden. Kijk je nog even samen met mij terug naar afgelopen week? Even de Bullet Journal bijwerken. Ik had het weekend ervoor deze prachtige Amarylissen gekocht die ik combineerde met Eucalyptus. Een nieuwe kattenbak gescoord....

0 3