Posts tagged "depressie"

Stress, wat is het en wat doet het met je?

Stress, wat is het en wat doet het met je? Je kunt geen tijdschrift of krant openslaan of je leest iets over stress. Er wordt uitgebreid besproken of een burn-out nu een modeverschijnsel is of niet. Of dat komt doordat we allemaal en masse op onze mobiel zitten. Om over werkstress maar even helemaal te zwijgen. Maar wat is het nu eigenlijk, stress? Het is niets anders dan spanning of...

0 1
Weg met de herfstblues en winterdepressie!

Weg met de herfstblues en winterdepressie! Onder de lezers van deze column zullen best een paar mensen zijn die last hebben van de herfstblues en/of een winterdip. En dat is jammer want we gaan weer dat jaargetijde in, waar maar geen einde aan lijkt te komen. Het eindeloze wachten tot het licht aan het eind aan de tunnel; de lente. Zonde! Want je hebt geen invloed op de herfst en...

0 2
Blauwe maandag…..

Vandaag is het maandag. Voor velen is dat al genoeg om met een baklap rond te lopen. En dan is het ook nog eens 'Blue Monday' dus ik vrees dat we, buiten de baklap, vandaag ook nog eens opgescheept zullen zijn met oorwurmen die zich als een botte boer gedragen. Deze Blue Monday hype is in 2005 bedacht door een gesjeesde Britse psycholoog die volgens een bepaalde formule precies kan...

4 1