door José | nov 7, 2018 | Baking time, Food, Healthy life, Lifestyle, Recipes
Viskoekjes van tonijn #koolhydraatarm Ongeveer twee maanden geleden heb ik mijn eetgewoonten aangepast. Eigenlijk viel er niet heel veel aan te passen, maar mijn porties waren te groot en ik at te weinig tussendoor. Nu laat ik zoveel mogelijk brood, witte rijst, witte...
door José | okt 3, 2018 | Movies and Books
ENJOY! Books: 5 boeken waar je iets aan hebt Hierbij is de rubriek boeken van ENJOY! geboren. Als er wat te delen valt op het gebied van boeken, zal er een artikel gepubliceerd worden. Dat kan een recensie zijn, een auteur aan het woord, een interview of gastbloggers...
door José | jan 21, 2018 | Column
Waar zijn de kilo’s gebleven? Het zal je niet ontgaan zijn maar ik ben aan een koolhydraatarm dieet begonnen. De vorige poging duurde nog geen 24 uur. Dit keer houd ik het al drie weken vol. En om eerlijk te zijn kost het mij weinig tot geen moeite. Het enige...
door José | jan 10, 2018 | Fabulous Food, Food, Recipes
Zalm met feta kruidenkorstje Zoals jullie misschien gemerkt hebben ben ik sinds 1 januari begonnen met een koolhydraatarm dieet. Het moest er echt eens van komen. Het bourgondische leven gaat mij veel te goed af. Ik kan altijd wel blijven roepen dat je van afvallen...
door José | dec 3, 2017 | Column
Kop of kont Oké, om maar met de deur in huis te vallen. Ik ben te zwaar, niet een beetje een spekje hier en daar maar vet ‘all over’. Was daar tot voor kort de probleemzone billen en benen, zijn er sinds een jaar ineens een hele reeks zones bijgekomen....