Useful

145 posts
The Blue Zones, waar mensen vergeten te sterven

The Blue Zones, waar mensen vergeten te sterven The Blue Zones. Inmiddels zeven plekken op aarde waar mensen vergeten te sterven. Ik ben erg benieuwd naar het geheim...  Wie wil er nou niet lang én gezond leven? De Blue Zones liggen op zeven plekken op de wereld: Ikaria (Griekenland) Okinawa (Japan) Acciaroli, Italië* Sardinië (Italië) Loma Linda (Californië) Nicoya (Costa Rica) Öland, Zuid-Småland/Noord-Oost Skåne (Zweden)* *Recent toegevoegde Blue Zones 100-jarigen...

1 8
Vakantievoorbereidingen zorgen voor stress?

Vakantievoorbereidingen zorgen voor stress? Regelmatig hoor ik om mij heen, dat op vakantie gaan, een flinke dosis stress met zich meebrengt. Zelf heb ik er gelukkig geen last van. Ik kieper op het laatste moment van alles en nog wat in de koffer en zorg ervoor dat ik de belangrijkste zaken op orde heb. Meestal komt het erop neer dat ik onderweg naar de luchthaven mijn reisverzekering nog moet regelen. 'Story...

0 1
‘Onhandige Harry’ vraagt om een goede verzekering

  'Onhandige Harry' vraagt om een goede verzekering Laatst kwam ik thuis en trof ik de jongenspuber aan in blinde paniek. Hij was bang dat hij de rest van zijn leven door moest met een hockeystick aan zijn hand. Sorry, ik ben zo'n moeder die daar meteen de humor van inziet en kreeg een zenuwachtige lachstuip. Wat was het geval. De tape van zijn hockeystick moest vernieuwd worden en hij...

0 4
Overspannen of burn-out, wat is het verschil?

Overspannen of burn-out, wat is het verschil? De begrippen overspannen en burn-out worden vaak door elkaar gebruikt. Overspannen of burn-out zijn, wat is eigenlijk het verschil tussen die twee? Overspannen Je spreekt van overspannen zijn wanneer iemand gedurende een relatief korte, overzichtelijke periode veel stress of belasting heeft moeten doorstaan. Er zijn talloze voorbeelden maar je kunt denken aan een periode waarin je extreme druk hebt ervaren. Dit kan te maken...

0 4
Het is weer tijd om op te ruimen!

Het is weer tijd om op te ruimen! Of het nu weer de tijd van het jaar is of omdat we geïnspireerd raken door de Netflix serie "Tidying up with Marie Kondo", iedereen lijkt ineens wel weer aan het opruimen geslagen. En ik ook. Althans voor zover het mij lukt. Het is niet mijn sterkste punt namelijk. Opruimen Opruimen... ik ben er niet goed in. Simpelweg omdat ik moeilijk afstand...

0 7
Het Pioppi Dieet + WINACTIE!

Het Pioppi Dieet + WINACTIE! [dropcap]E[/dropcap]en vers jaar brengt goede voornemens met zich mee. Eén van die voornemens is meestal afvallen. En uit ervaring weet ik dat diëten een enorme 'struggle' is. Ik houd het dan ook na jaren proberen maar voor gezien. Totdat ik van het koolhydraat arme dieet hoorde en Het Pioppi Dieet. Al zappend kwam ik bij de uitzending van Dokters van Morgen terecht die over Het Pioppi Dieet...

7 8
5 budget tips waar je flink geld mee kunt besparen

5 budget tips waar je flink geld mee kunt besparen Niet het meest sexy onderwerp en je vraagt je misschien af wat het met ENJOY! The Good Life te maken heeft? Het leven is niet altijd een feest en soms kom je in een situatie waardoor je noodgedwongen op de centjes moet letten. Hoe fijn is het dan als wij elkaar kunnen helpen met budget tips. Iets met gedeelde smart.......

0 9
Bullet Journal van de Action

Bullet Journal van de Action Het is weer de tijd van het jaar om uit te gaan kijken naar een agenda voor het nieuwe jaar. Of in mijn geval naar een nieuwe Bullet Journal. Een vriendin van mij had een Bullet Journal gekocht bij de Action. Het boekje zag er supermooi uit, maar kon voor mijn gevoel nooit veel wezen voor dat geld. Of dat ook zo is, lees je...

2 3
Vakantie checklist voor vliegvakantie binnen Europa

Vakantie checklist voor vliegvakantie binnen Europa Binnenkort ga ik weer op reis en moet de koffer weer gepakt worden. Dat doe ik altijd op het laatste moment. Daarvoor maak ik wel altijd een checklist zodat ik razendsnel klaar ben en niets vergeet. Elke keer opnieuw maak ik daarvoor een lijstje die ik afvink en dan weggooi. Het leek mij handiger nu eens een online overzicht te maken die ik dan...

0 6
Tape tegen hooikoorts? Helpt dat?

Tape tegen hooikoorts? Helpt dat? Het is weer volop hooikoorts tijd. De pollen, de grote boosdoener van hooikoorts, dwarrelen weer door de lucht. Het zorgt er voor dat veel mensen, inclusief ikzelf en de damespuber, last hebben van tranende en/of brandende ogen, een snotneus, niesbuien, jeukend gehemelte of oren, prikkelhoest, benauwdheid enz. Wat is hooikoorts. Het hooikoortsseizoen loopt van april tot en met augustus. In deze tijd komen de grassen...

4 14